Corso OnLine
"Attiva la Modalità Consapevolezza"
Un percorso graduale dove apprenderai a riempire di consapevolezza la tua mente…
Inizia un percorso per acquisire una profonda Maestria della tua Interiorità e per iniziare
il "Processo di Integrazione"
Diventa una persona Integra e sviluppa la tua “Intelligenza Spirituale”.
Una persona che ha una Intelligenza Spirituale sviluppata è una persona che ha raggiunto una certa maturità emozionale, che sa vedere e gestire obiettivamente gli eventi che accadono nella propria vita, che vive con un cuore aperto, che sa perdonarsi, che conosce la propria unicità e sa come portare questa unicità nel mondo.
Il “Processo di Integrazione” è appunto il processo che ti permette di coltivare questa intelligenza.
L’Intelligenza Spirituale, detta anche “Integrazione della Coscienza” o “Integrità Interiore” è una fase di maturazione nel proprio processo di evoluzione interiore estremamente importante dove hai Integrato le varie parti di te che prima erano disperse, sei arrivato a toccare l’essenza che adesso si sente bene… si sente centrata e può esprimersi portando le proprie qualità e i propri talenti nel mondo.
Questa fase era conosciuta anche dal famoso psicoanalista Carl Jung con il nome di “Individuazione”, ma essenzialmente è una fase riconosciuta in tutte le maggiori tradizioni spirituali nel corso della storia e viene vista come una tappa fondamentale dell’evoluzione umana.
L’intelligenza Spirituale non è l’illuminazione, ma è un raggiungimento indispensabile per poter arrivare all’illuminazione.
Per comprendere cosa è il percorso "dalla Mente alla Consapevolezza" devi comprendere le 4 fasi dell'evoluzione interiore
Guarda il Video
Inizia il viaggio per risvegliare la tua unicità
Scopri il "Processo di Integrazione"
Raffina la tua Mente
Un lavoro completo parte dalle FONDAMENTA. In questo percorso svilupperai le qualità mentali e acquisirai le comprensioni necessarie per iniziare il "Processo di Integrazione"
Auto-Osservazione
Trasformazione delle ombre e riscoprire i doni nascosti
Consapevolezza
Un'avventura interiore che ti permetterà di comprendere (anche in maniera pratica e concreta) il più potente strumento a nostra disposizione: "La Consapevolezza".
Contemplazione
Integrazione ed elevazione interiore
Presenza
Capirai cosa significa veramente essere "Presenti"... apprenderai, ogni volta che ti sentirai fuori dall'allineamento della vita a ritornare in "Sattva" ossia in armonia con la vita.
Auto-Indagine
Comprensione dei Meccanismi della tua interiorità e della vita
Inizia il viaggio per risvegliare la tua unicità
Cosa è la Consapevolezza Introspettiva Metacognitiva?
La consapevolezza introspettiva metacognitiva è una forma avanzata di consapevolezza introspettiva che si concentra sull’osservazione e la comprensione dei propri processi cognitivi e metacognitivi, cioè i processi cognitivi che governano la consapevolezza stessa. La consapevolezza metacognitiva implica la capacità di riconoscere i propri stati mentali, come l’attenzione, la memoria e la comprensione, e di modificarli in modo consapevole per adattarsi alle esigenze della situazione.
La consapevolezza metacognitiva è stata associata a una serie di benefici, come una maggiore capacità di concentrarsi, una maggiore flessibilità mentale, una maggiore capacità di pianificare e organizzare, una maggiore capacità di risolvere problemi e una maggiore capacità di apprendere.
La pratica della meditazione è uno dei modi più comuni per sviluppare la consapevolezza metacognitiva, soprattutto la meditazione di concentrazione e di insight. Altre pratiche come la mindfulness, la yoga, la psicoterapia possono anche aiutare a sviluppare la consapevolezza metacognitiva.
In generale, la consapevolezza metacognitiva si concentra sulla comprensione dei propri processi cognitivi e metacognitivi e sulla capacità di modificarli consapevolmente per adattarsi alle esigenze della situazione, questo può aiutare a migliorare la qualità della vita e la capacità di apprendere e risolvere problemi.
ecco il programma del corso
10 Lezioni - 8 ore di video - 10 Meditazioni guidate
Parte I: Esercizi di preparazione al “Processo di Integrazione”
Gestione delle tre energie
Cosa è la Consapevolezza Introspettiva Metacognitiva?
Quali sono i requisiti che ci servono per sviluppare questa capacità mentale?
Disidentificarsi dalla mente
Diventare Ricettivi
Cosa è la consapevolezza?
Uscire dall’IO Concettuale
Attivare la Modalità Consapevolezza
Discriminare tra “Contenuti della Mente” e “Reazioni”
Apprendere a “Non Intervenire” e ridurre le reazioni incontrollate
I Tre fattori che ti bloccano
Integrazione Finale
FAQ
Domande frequenti
Cosa ha di diverso questo corso rispetto agli altri ?
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Non ho mai fatto meditazione in vita mia... posso fare questo corso ?
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A che tipo di persona è rivolto questo corso ?
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Vale la penna fare un corso del genere ?
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Se non mi piace verrò rimborsato ?
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Per me il prezzo è troppo alto ?
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Voglio iscrivermi, cosa devo fare ?
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Con questo corso inizierai a...
Piattaforma On Line
Una volta iscritto avrai accesso ad una piattaforma online dove avrai accesso a tutte le lezioni.
Supporto
Sarai seguito da me con un incontro di gruppo settimanale. Avrai accesso a questo supporto dal vivo per 3 mesi
Domande
Se hai delle domande specifiche potrai scrivermi e ti risponderò con un audio o se ne hai bisogno, anche con una chiamata su zoom, whatsup o telefono.
Attenzione!!!
…Un ultimo avvertimento!
Se hai problemi emotivi troppo seri rivolgiti ad un terapeuta!
Questo corso non è una formula che magicamente risolve tutti i problemi.
É un percorso spirituale che richiede impegno, dedizione e tempo.
I risultati dipendono solo da te se ti impegni negli esercizi e se sei deciso a scoprire chi sei veramente!
Quella che apprenderai è un’arte nobile, che tirerà fuori la tua parte più elevata, ma ti metterà alla prova. Devi avere voglia di affrontare le tue ombre.
Se prendi dei psicofarmaci questo corso non fa per te.
Se cerchi una soluzione rapida che risolva immediatamente i tuoi problemi questo corso non fa per te.
Se non vuoi dedicarti giornalmente alla meditazione questo corso non fa per te.
Se non vuoi affrontare le tue paure questo corso non fa per te.
Se invece hai capito il valore dell’impegno costante e vuoi fare un percorso serio questo corso fa per te.
Se vuoi risultati a lungo termine questo corso fa per te.
Ecco cosa riceverai quando ti iscrivi
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